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domingo, 29 de março de 2015

Receita fit: bolo de banana com chocolate que não engorda


Bolo de banana fit

Ingredientes:

  • 1 banana da terra.
  • 2 colheres sopa de óleo de coco.
  • 3 colheres sopa de açúcar mascavo.
  • 1 xícara e meia de farinha de coco.
  • 2 ovos.
  • 1 colher sopa de fermento em pó químico.
  • 1 barra de chocolate amargo.

Modo de preparo:

Amasse a banana. Acrescente a farinha de coco, os ovos, o açúcar mascavo, o óleo de coco e misture tudo até a massa ficar homogênea. O fermento vai por último. Coloque sobre a massa quadradinhos de chocolate amargo. A quantidade vai do gosto de cada um. Leve ao forno pré-aquecido por 35 a 40 minutos. Está pronto para servir!

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